Sezon przeziębień i katarów w pełni. Trzeba się jakoś przed tym chronić. Nic tak dobrze nie robi jak naturalne antybiotyki. Czosnek, cebulę, cytrynę, miód, a do tego trzeba jeszcze dołożyć chrzan. I to właśnie o nim dzisiaj opowiem. ***** ~Chrzan~ Taka niepozorna roślina, która ma jadalny za równo korzeń, jak i liście. Do kiszenia ogórków, […]
Tag: odporność
Witamina C- zdrowie i młodość w kapsułce
Witamina C, a dokładniej kwas askorbinowy, jest silnym antyoksydantem. Niestety nasz organizm nie potrafi sam jej produkować, a rola tej witaminy w naszym organizmie jest naprawdę ważna. Gdy łapie nas przeziębienie i odczuwamy spadek odporności sięgamy po witaminę C. W takich momentach jej głównym zadaniem jest zniwelowanie bakterii, które atakują nasz organizm i podwyższenie odporności […]