O śnie na sen- śpij dobrze!

Witajcie! Dzisiaj chciałam się trochę zagłębić we wnętrze naszego organizmu. Na pewno wiecie, że sen jest najważniejszy dla naszego ciała i ducha. Pomaga zregenerować organizm, uspokoić  myśli, odprężyć się… Dzisiaj właśnie na ten temat chciałam pisać. Kładąc się spać trzeba pamiętać by nie być głodnym i nie czuć zagrożenia zewnętrznego, ponieważ wtedy możemy mieć problemy […]