Kozie mleko w naszym kraju nie cieszy się taką samą popularnością, jak mleko krowie, i nie wiele osób wie jakie ma właściwości. Dodatkowo smak mleka koziego różni się znacznie od smaku mleka krowiego, co też wpływa na to, że ludzie po nie nie sięgają. Ale przecież mleka koziego nie trzeba pić, można go wykorzystać do zabiegów pielęgnacyjnych. Chciałabym trochę przybliżyć mleko kozie przekazując Wam parę przydatnych informacji na jego temat:
Właściwości mleka koziego:
- Jest lekkostrawne
- Nie zawiera laktozy ani kazeiny, dzięki czemu może być dobrą alternatywą dla osób z ich nietolerancją.
- Zawiera dużo więcej wapnia, magnezu, fosforu, potasu, kwasu linolowego i selenu niż mleko krowie.
- Dodatkowo zawiera: kwas foliowy, kwasy omega-6, witaminę A, D, E, B1, B2, B6, B12, PP I C.
- Zawiera oligosacharydy, który stymulują rozwój prawidłowej flory bakteryjnej w jelitach.
- Spożywane regularnie obniża poziom trójglicerydów i „złego” cholesterolu.
- Zwiększa przyswajalność żelaza, dlatego powinno być spożywane przez osoby chore na anemię.
- Dostarcza do organizmu aminokwasy egzogenne, które są niezbędne w naszym organizmie i muszą być dostarczane razem z pożywieniem.
- Korzystnie wpływa na kości- wzmacnia je i pomaga odbudować chrząstki.
KOZIE MLEKO W KOSMETYCE
Już w starożytności kozie mleko było znane ze swoich zbawiennych właściwości. Sama Kleopatra zażywała kąpieli w kozim mleku, w ten sposób pielęgnując swoją urodę i ciało. Kozie mleko bardzo dobrze nawilża, oczyszcza i odżywia skórę. Zawarte w nim proteiny poprawiają elastyczność skóry, a kwas mlekowy zmiękcza naskórek i odbudowuje jego naturalną strukturę. Kąpiele mleczne przynoszą ukojenie i pomogą zregenerować naskórek, gdy „przypieczemy” się na słońcu.
Mleko Kozie w kosmetykach drogeryjnych ma za zadanie zmiękczyć naskórek, nawilżyć i wspomóc regenerację, ale ja Wam podam kilka przepisów na mieszanki, które możecie wykonać same w domu i uzyskać niesamowite efekty.
Włosy
MASKA-Rozmieszać dokładnie mleko kozie z drożdżami, wmasować w skórę głowy i w całą długość włosa. Nałożyć na to czepek foliowy i ręcznik, po 20 minutach zmyć delikatnym szamponem.
PŁUKANKA-Rozcieńczyć kozie mleko z odrobiną wody (można dodać soku z cytryny). Płukać włosy delikatnie masując skórę głowy, następnie spłukać wszystko ciepłą wodą. Taka płukanka odżywi włosy, doda blasku i witalności, staną się miękkie i zdrowe.
Twarz
TONIK- przemywać twarz rano i wieczorem kozim mlekiem z dodatkiem odrobiny cytryny. Dzięki temu przebarwienia będą mniej widoczne, pory zwężone i dodatkowo ureguluje się praca gruczołów łojowych.
MASKA1- Do mleka koziego dodać drożdże i przemielone płatki owsiane. Papkę nałożyć na twarz i przykryć chusteczką. Po 15 minutach spłukać ciepłą wodą.
MASKA2- Nasączyć chusteczkę mlekiem kozim i nałożyć na twarz na 20 minut, pozostałości zmyć ciepłą wodąJ
MASKA3- Pół obranego banana rozgnieść na jednolitą papkę, dodać do niej 3 łyżki koziego mleka, dokładnie wymieszać. Nałożyć na twarz i dekolt. Po 10 minutach zmyć letnią wodą.
Ciało
KĄPIEL- Do wanny wlać ciepłej wody, dolać do niej 0,5 litra mleka koziego, można dodać 
miodu lub olejku eterycznego. Po takiej kąpieli skóra będzie gładka, miękka, odżywiona i elastyczna. (można również w kąpieli zastąpić wodę mlekiem kozim)
PEELING- Do szklanki mleka dosypać cukru (jeżeli chcemy drobnoziarnisty) lub gruboziarnistej soli morskiej. Nałożyć na wacik i masować skórę (można również wykorzystać to na twarz) . Skóra stanie się jedwabiście gładka.
Tyle moich propozycji na wykorzystanie mleka koziego.
Ważne!
Jeżeli kupujecie mleko kozie sprawdzajcie skład. Jeśli jest w nim: E-123, E-153, E-142, E-430, E433, E- 435 nie bierzcie takiego mleka. Są to substancje szkodliwe, które zawierają toksyny i zamiast pozytywnych efektów stosowania mleka koziego możemy się narazić na niebezpieczeństwo, a w najgorszym wypadku na wytworzenie się komórek rakowych.
Mam nadzieję, że trochę zaciekawił Was ten temat. Lubicie mleko kozie?
Pozdrawiam:)
Absurdalna
Nigdy nie piłam takiego mleka, ani nie widziałam, czy jest ogólnodostępne?
Tak 🙂 w większości sklepów znajdziesz:)
Kąpiel w kozim mleku to naprawdę luksusowy relaks 🙂 wiadomo, nikt nie naleje całej wanny, ale już wcierka do skóry na bazie koziego mleka właśnie i oliwy to pielęgnacyjny strzał w 10. Kupuję to mleko i używam do ciała, włosów no i do picia, jest pyszne! http://freedelikatesy.pl/mleko_kozie_bio_500ml_jasionek.html
Bardzo dobrym pomysłem jest stosowanie mydła z koziego mleka. Ma niesamowite właściwości. M.in. leczy trądzik i działa przeciwzapalnie.
Mleko kozie jest super dla astmatyków -polecam
uwielbiam kozie mleko!
http://dobrakuchniamamy.blogspot.com.es/2013/09/kozie-mleko.html
Odżywiam się zdrowo, jem owoce i warzywa, spożywam posiłki regularnie, nie stresuję się za bardzo. To i wiele innych wpływa, że dobrze wyglądam jak na swój wiek. Nie mam nadwagi, co w tych czasach coraz więcej z nas zmaga się z tym problemem. Ale nie ja. Polecam świetną metodę(idealnafigura.com/gberes), dzięki której teraz wyglądam lepiej, młodziej a co najważniejsze świetnie się czuję.
Lubię naturalne sposoby. Koziego mleka nie próbowałam, ale znalazłam inne sposoby na gładką skórę i pozbycie się cellulitu http://bit.ly/1wdijSk
Laktoza jest cukrem, nie białkiem.
Pozdrawiam.
Nigdy nie próbowałam takiego mleka, ale może warto wkomcu sie prżekonac 🙂
http://www.kuchniaipodroze.blogspot.com
Bardzo dobry i przydatny artykuł
http://www.hotelowerecenzje.blogspot.com
W kosmetyce to ok, ale wypić bym nie wypiła. Ziaja ma fajny krem z koziego mleka:)
hmmm hmmm hmmm no proszę;D słyszałam że kozie mleko ma “magiczne” właściwości ale jakoś nigdy nie wypróbowałam, co jest wręcz dziwne bo mieszkam na wsi i koziego mleka, tego najprawdziwszego mam pod dostatkiem;D teraz jak już mam przepisy na pewno coś wypróbuję ;D
Miałam kiedyś olejek lawendowy i super się po nim spało.
Bardzo cenne informacje,
ja jakoś rzadko kupuję kosmetyki z koziego mleka, chyba muszę to zmienić 🙂
Nie przypominam sobie, żebym piła kiedyś kozie mleko. Za to jestem w szoku ile ma zalet. A Ty stosujesz je do pielęgnacji? Ciekawa jestem jak podziałałoby na moje włosy.
Ja osobiście smaku koziego mleka nie za bardzo lubię, ale moja mama uwielbia, dlatego zawsze jej podkradam i robię sobie maseczki z kozim mlekiem i przemywam twarz. Naprawdę dobrze działa, skóra jest taka gładziutka, przyjemna w dotyku 🙂
Ostatnio dużo czytałam na temat koziego mleka. Niestety nie widziałam go w żadnym sklepie i nie mam pojęcia, gdzie je kupić. Jakiś pomysł? 😉
W lewiatanie jest 🙂 ja tam zawsze kupuję 🙂
jestem w szoku 😀 nie sądziłam, że w Lewiatanie można je kupić 😛
Uwielbiam kozie mleko. Na pewno nie wezmę mleka z symbolami E.
Hmm, bardzo interesujące 😉 Gdybym miała czas, miejsce w domu i fundusze, czyt. gdybym mieszkała sama, to z chęcią spróbowałabym powyższych sposobów 😉
Nigdy w życiu nie próbowałam koziego mleka.. ciekawe jak bardzo różni się w smaku od tego które na co dzień pijemy 😉 Za to uwieelbiam krem do rąk i balsam Ziaja – Kozie Mleko, bardzo dobrze nawilża, skóra jest gładka i jedwabista, ale zapach nie powala.. nie to co masło kakaowe 😉
Piłam kiedyś przy okazji wizyty w górach, ale smakowo nie bardzo mi pasuje 😉 w kosmetykach jak najbardziej, miałam mleczko i tonik do twarzy i byłam bardzo zadowolona. Niestety po czasie skóra się zbyt przetłuszczała i musiałam odstawić kozie mleczko na rzecz lżejszych składkników