Stojąc przed półkami w drogeriach można zauważyć całą gamę produktów do opalania: 15 SPF, 20, 30,50 a nawet większe. Ale jaki faktor powinniśmy wybrać dla siebie, aby nie zaszkodzić swojej skórze, ładnie się opalić, ale nie spalić? Dziś sobie to przeanalizujemy:) Faktor 15– średnia ochrona przed promieniami UV. Przeznaczona jest ona dla osób o ciemnej karnacji. […]
Polski Skarb: Koniczyna Łąkowa
Koniczyna łąkowa jest gatunkiem rośliny z rodziny bobowatych. Osiąga nawet do 50 cm wysokości, często ją możemy spotkać na łąkach, polach, przyleśnych polanach oraz podwórkach. Niejednokrotnie zdarzało mi się pleść wianki z kwiatów koniczyny, ale nigdy nie zdawałam sobie sprawy z jej właściwości. Jesteście ciekawi czym nas może zaskoczyć? Zapraszam do czytania dalej 🙂 Koniczyna […]
W moim wykonaniu: Wieczorna pielęgnacja cery
Już dawno nie pisałam Wam, jak wygląda moja codzienna wieczorna pielęgnacja cery. Od razu na wstępie informuję, że mam cerę mieszaną, w strefie T tłustą, na policzkach suchą. Cała twarz jest wrażliwa i skłonna do podrażnień, a dodatkowo mam uczulenie na słońce:) Dzisiaj jednak chciałabym Wam opowiedzieć o wieczornych rytuałach, jak zmieniałam swoją pielęgnację, co […]
Minerały- jaką pełnią funkcję w organizmie?
Podczas opisywania właściwości owoców, warzyw i ziół, często wspominam jakie znajdziemy w nich witaminy i minerały. Ale nie każdy wie do czego nam są one potrzebne. Dlatego dzisiaj, króciutko, chciałabym Wam opowiedzieć o 12 najważniejszych składnikach mineralnych i jaką funkcję pełnią w naszym organizmie. No to zaczynamy! Wapń Niezbędny do tworzenia się kości i zębów […]
Żeń-szeń – co zawiera i na co pomaga?
Najpopularniejszy naturalny lek pochodzący z Azji. Żeń-szeń, korzeń o białym lub czerwonym kolorze, z czym się kojarzy najczęściej? Z energią! Stosowany w środkach pobudzających pracę umysłu, poprawia samopoczucie, dodaje energii. A co jeszcze może nam zaoferować? Żeń-szeń W żeń-szeniu znajdziemy ponad 200 unikalnych substancji, które nadają mu charakterystycznych właściwości. Najważniejszymi są jednak ginsenozydy, których znajdziemy […]
ℒa Cafe mimi- otwieramy pudełko
Hej Kochani! Dzisiaj, jak widzicie po tytule, będziemy rozmawiać o moim zamówieniu. Chciałam Wam pokazać kosmetyki, jakie ostatnio zamówiłam sobie w jednej z drogerii internetowych. Wszystkie są jednej firmy, ponieważ spodobało mi się to, ze w 95% są pochodzenia naturalnego i mają opakowania dosyć ciekawe opakowania. Nie przedłużając przejdźmy do tego co się w paczce […]
Podsumowanie miesiąca CZERWIEC 2018
Dzień dobry! Mamy już wakacje! W tym roku pozwoliłam sobie na luksus wakacyjnego odpoczynku, który przez ostatnie lata był niestety niemożliwy. Czekam tylko na powrót letniej pogody, trochę trzeba się rozgrzać:) Skoro skończył się Czerwiec, to trzeba podsumować, co takiego zrobiło na mnie wrażenie i towarzyszyło mi przez cały miniony miesiąc. To co? Zaczynamy! Miesiąc […]
Sezon na owoce – Truskawki
Coś w tym roku nie mogę się najeść truskawek. Na początku były mało słodkie i wodniste, a teraz już nie mogę ich dostać. Mimo to, i tak ponad kilogram za mną, głównie w shakach albo musach. Nawet w takiej postaci swoje właściwości zachowały. A jakie? O tym dzisiaj będziemy rozmawiać 🙂 Sezon na truskawki zaczyna […]
emoji #fruitylollipop – owocowa ochrona?
Owocowe zapachy potrafią pobudzić każdego. Fajnie, jeżeli możemy je znaleźć w żelach pod prysznic, szamponach, czy perfumach, a jeszcze lepiej, gdy znajdziemy je w antyperspirantach. Wiem, ze nie każda z Was jest miłośniczką słodkich, owocowych zapachów, ale postanowiłam przedstawić Wam dezodorant, który może Was zainteresować. Emoji #fruitylollipop Zapach truskawki i arbuza, w 100% wegański, bez […]
❦Sezon na owoce- Czereśnie❦
Zaczął się nareszcie sezon najlepszych owoców! Truskaweczki, czereśnie… mniam, sama słodycz. Wszyscy mówią, że warto po nie sięgać, a czy wiecie jakie mają właściwości? Dzisiaj przygotowałam dla Was coś, co lubię najbardziej- wpis o właściwościach i działaniu zdrowotnym. A pod lupę bierzemy czereśnie. Zacznę od nich, ponieważ ostatnio są główną przekąską w mojej diecie:) ❦ƇȤЄƦЄŚƝƖЄ❦ […]